Вольтижировка

Вольтижировка включает в себя занятие конным спортом в сочетании с фитнесом и адаптирована под всадников разного возраста и с разным уровнем физической подготовки, как как для профессиональных спортсменов, так и для начинающих. Вольтжировка служит хорошим средством общефизического развития человека. Именно поэтому, вольтижировка – это не только отдельный вид конного спорта, но и ценный дополнительный набор упражнений, который будет полезен для всех, кто занимается верховой ездой.

Вольтижировка является одним из замечательных видов конного спорта, который заключается в выполнении гимнастических и акробатических упражнений на лошади. Она всегда служила хорошим средством воспитания у молодежи любви к спорту, красоте, силе и ловкости. Элементы танца и акробатики придают вольтижировке особую привлекательность в глазах детей и юношей. Тем не менее, вольтижировка имеет огромное количество поклонников среди людей всех возрастов. Вольтижировкой можно заниматься индивидуально, парами или даже в команде.

Первоначально тренер помогает ученикам отработать основные упражнения вольтижировки. К ним относятся подход и бег с лошадью, прыжок в седло и соскок. В дальнейшем, когда обучаемый окрепнет физически и полностью овладеет техникой прыжка, упражнения постепенно усложняются, вводятся новые элементы, увеличивается число прыжков. В зависимости от подготовленности. Способностей и изобретательности детей программа упражнений может строиться в самых различных комбинациях.

Вольтижировка развивает силу, гибкость, координацию, физическую выносливость и развивает чувство равновесия на лошади.